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Ernährungsberatung

Ausbildung zum Ernährungsberater „Leicht abnehmen“  (Metabolisches Syndrom / Übergewicht)

 

Die Ernährung spielt  neben dem Lebensstil und der Einstellung zum Leben eine entscheidende Rolle im Rahmen eines ganzheitlichen Gesundheitskonzepts.

Tatsache ist jedoch, dass die Zahl der Übergewichtigen in Deutschland stetig steigt und mit einer Häufigkeit von fast 50 % an der Gesamtbevölkerung einen bereits dramatischen Wert erreicht hat. Binge Eating avanciert derzeit zur anerkannten psychischen Störung. Folgeerkrankungen wie erhöhter Blutdruck,  Stoffwechselstörungen, Schäden im Herz-Kreislaufbereich, Diabetes Mellitus Typ 2, sowie Erkrankungen des Halteapparates und Gelenkbeschwerden  werden begünstigt. Mit diesen Themen werden wir alle in unserer  Praxis in Zukunft mehr und mehr konfrontiert werden.

Ziel der Ausbildung  „Ernährungsberatung“ ist es, einen Großteil der Ernährungs-Beratungsgespräche im Bereich Übergewicht / Metabolisches Syndrom  in der eigenen Praxis abdecken zu können.

Ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung ist das von den Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannte Schulungsprogramm „Leicht Abnehmen“ sein. Dieses strukturierte Schulungsprogramm zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht  umfasst  10  Themenabende à 90 Minuten. Die Schulungsinhalte basieren auf den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und berücksichtigen zusätzlich die Empfehlungen der evidenzbasierten Leitlinien der Deutschen Diabetes Gesellschaft  (DDG)  und der Deutschen  Adipositas Gesellschaft (DGEM).

Die Ausbildung ist sehr praxisnah angelegt, so dass Sie konkret in die Lage versetzt werden, methodisch und didaktisch diese Gruppen- und Einzelberatungen durchzuführen.

Die wesentlichen Schulungsinhalte im Überblick

Ursachen und Folgen von Übergewicht

Die Empfehlungen der DGE – Was ist eine gesunde Mischkost?

Übersäuerung

Die Bedeutung von Bewegung

Die wichtigen Vitamine und Ihre Funktion im Stoffwechsel

Eiweiß  –  der Baustoff unseres Körpers 

Kohlenhydrate  –   Energie für unseren Körper

Fett durch Fett?

Strategien für den langfristigen Erfolg

Die Zertifizierung erfolgt nur nach Absolvierung des kompletten Ausbildungsgangs mit 80 Unterrichtsstunden ( inklusive 15 Stunden Intervision und 30 Stunden Selbststudium ).

 

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Sampers

Dozentin:
Cornelia Sampers
Diplom Oecotrophologin
HP (Psych)
Tel.: 0178 - 7 32 70 05

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